Ravnotežne vaje 3/3
V videu si lahko ogledate praktičen prikaz vaj za izboljšanje dinamičnega ravnotežja v stoje. Vaje izvajate počasi, nadzorovano in v varnem okolju. Vaje so primerne za starejše kot mlajše osebe v času karantene.
Lp vam želi ekipa Centra SFMT
